Una Postura Naturale è la condizione chiave per lavorare in modo efficace ed efficiente
- Il Metodo Feldenkrais conoscere se stessi attraverso il movimento - In questo libro davvero prezioso, Moshe Feldenkrais (1904-1983) - ingegnere, fondatore del primo club di Judo e jiu-jitsu in Europa, collaboratore del Dipartimento di Psicologia di Tel Aviv (biografia di M. Feldenkrais) - ci spiega con passione e competenza come la nostra postura o meglio il come muoviamo il nostro corpo influenza il nostro cervello e quindi il nostro comportamento dentro e fuori il mondo del lavoro.
Come recuperare le posture "naturali" della nostra infanzia è quello ci aiuta a fare il Metodo Feldenkrais.
La cosa meravigliosa è scoprire che ritrovare le posture dei nostri primi anni di vita è davvero semplice qualunque sia la nostra età.
Facciamolo ora!! e così ci sentiremo subito meglio e pieni di energia da utilizzare nel vostro lavoro in proprio. Una postura corretta è proprio quello che ci serve per svolgere le nostre attività lavorative nel modo più efficace che poi non è altro che quello che richiede il minor sforzo possibile.